fbpx

FAQs

Was muss ich zum Training mitbringen?

Für das Training brauchst du lediglich deine Sportkleidung, eine Trinkflasche, ein Handtuch und das Wichtigste: gute Laune.

Muss ich fit sein, um bei euch zu starten?

Nein. Unser Ziel ist es, deine Fitness und Gesundheit durch unser Training zu verbessern. Die Übungen und Workouts sind individuell skalierbar und auf den jeweiligen Fitnessstand anpassbar.

Wie ist der Aufbau eines Kurses?

Ein Kurs dauert immer 60 Minuten und besteht aus einem Warm-Up, einem Technik- bzw. Kraftteil und einem WOD.

Wie melde ich mich für einen Kurs an?

Melde dich unter Kurse > Kursanmeldung mit deinem Appointman-Account an und klicke bei dem Kurs deiner Wahl auf teilnehmen. Du kannst dich für die Kurse bis zu 3 Tage im Voraus anmelden.

Wie teuer ist ein Drop-In?

Ein Drop-In kostet 15€. Drop-In + T-Shirt 25€. Einfach anmelden, mitmachen und vor Ort zahlen.

Wann kann ich meinen Vertrag kündigen?

Deine Mitgliedschaft kann mit einer Frist von einem Monat vor Vertragsende gekündigt werden, ansonsten verlängert sich diese automatisch um weitere 3 Monate.

Kann ich meinen Vertrag pausieren?

Du kannst deinen Vertrag* einmalig für einen Kalendarmonat pro Kalenderjahr pausieren. Diese Pause muss mit einer Frist von zwei Wochen schriftlich angekündigt werden.

Im Falle von Krankheit/Sportunfähigkeit von mindestens einem Monat und durch Vorlage eines ärztlichen Attestes kann deine Mitgliedschaft befristet stillgelegt werden.

*gilt nur für Verträge ab November 2018

Kann ich meinen Vertrag ändern lassen, wenn ich öfters bzw. weniger oft kommen möchte?

Dies kannst du jederzeit machen, jedoch startet dann ein neuer Vertrag mit einer Laufzeit von 3 Monaten.

Kann ich meine CREDITS übertragen?

Deine CREDITS sind weder auf einen anderen Monat noch an eine andere Person übertragbar.

Was wenn ich alle meine CREDITS aufgebraucht habe und eine extra Einheit haben möchte?

Falls du dein monatliches Kontingent bereit vor Ende des Monates aufgebraucht hast, kannst du eine extra Einheit für 5€ erwerben. Zusätzliche Einheiten kosten 10€.

Was bedeutet WOD?

WOD heißt „Workout Of the Day“, ins Deutsche übersetzt „Training des Tages“. Das WOD variiert täglich, ist aber Bestandteil eines mehrwöchig durchdachten Programms.

Warum sagt man "Box"?

Klassischerweise sind CrossFit Gyms meist in Industriegebieten und Lagerhallen zu finden. Frühere Trainer bezeichneten diese Gyms einst als Box. Dieser Name hat seither Bestand.